728x90 반응형 SMALL 분류 전체보기317 누구나 따라할 수 있는 백종원 레시피 24가지 대공개 오늘은 즐거운 화요일 요즘 높은 물가로 인해 집에서 맛있는 음식은 먹고 싶으신 분들 아니면 주말마다 요리사가 되고 싶으신 분들 백종원 요리 레시피 24가지를 가져왔다완전 꿀팁이다 네이버에 나와있는대로 해도 생각보다 그 맛이 안나는 경우가 있을거다간단한 토스트와 분식 볶음밥과 모히또 찜등이 있으니 한번 따라해보자이제 맛있을 수 밖에 없는 레시피 소개한다(출처 : 자취생으로 살아남기 ) 총 24가지니 1주일에 1개씩만 해보면 ???올해 그냥 보낼 수 있을 듯저도 가끔 백종원 레시피 찾는데 요게 정리 잘되어 있어서 포스팅해봤다우리집을 이제 맛집으로 만들어보자친구나 연인이 놀러와도 자신있게 요리를 할 수 있는 방법백종원 요리 레시피 24가지 였다원러브 피스 !! ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ .. 2024. 6. 4. 숙면으로 다이어트에 도움이 될까? 숙면이 다이어트에 주는 영향 숙면은 다이어트에 도움이 될 수 있는 요소 중 하나일 수 있지만, 한마디로 단독으로 다이어트를 위한 해결책으로는 충분하지 않다숙면이 다이어트에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 살펴보겠다 숙면을 하면?1. 대사량 감소충분한 수면을 취하면 대사량이 증가하고, 이는 체지방 감소와 관련이 있을 수 있다수면 부족은 식욕을 증가시키고, 이로 인해 더 많은 칼로리를 섭취할 수 있다2. 호르몬 균형충분한 수면을 취하면 호르몬 수준이 균형을 유지하고, 이는 식욕과 대사에 영향을 줄 수 있다수면 부족은 식욕을 증가시키는 호르몬인 렙틴의 분비를 억제하고, 식욕을 증가시키는 호르몬인 그렐린의 분비를 촉진할 수 있습니다. 3. 스트레스 감소충분한 수면을 취하면 스트레스 호르몬인 코티솔의 수준이 감소할 .. 2024. 6. 3. 스타벅스에서 주문없이 매장이용이 가능할까? 외부음식 반입은? 스타벅스에서는 주문을 하지 않아도 될까? 답은 예스다스타벅스에서는 음료를 주문하지 않아도 매장에 머무를 수 있다2018년부터 스타벅스는 누구나 매장을 이용할 수 있도록 정책을 변경했다이 정책에 따르면 음료나 음식을 구매하지 않더라도 매장 내 좌석, 화장실 등을 이용할 수 있다다만, 다른 고객과 직원들에게 불편을 주지 않도록 예의 있게 행동하는 것이 중요하다이 정책은 스타벅스가 포용적이고 환영하는 공간을 만들기 위해 도입된 것이다 그렇다면 외부 음식 반입은 ? 스타벅스의 정책에 따르면 외부 음식 반입은 허용되지 않는 경우가 많다대부분의 카페와 마찬가지로, 스타벅스는 자사에서 판매하는 음식과 음료를 소비하도록 권장한다이는 위생 문제와 매장의 수익 보호를 위한 것이기에 매장의 규칙을 따르는 것이 맞다매장마다.. 2024. 6. 3. 여름철 높은 수분 함량과 비타민 등 최적의 영양소를 제공하는 과일은? 수분이 부족한 여름철 여름철 몸에 좋은 과일들은 높은 수분 함량과 풍부한 비타민, 미네랄을 포함해 더운 날씨에 최적의 영양소를 제공한다다음은 여름철 몸에 좋은 과일들을 순위별로 소개하겠다1. 수박 (Watermelon)1) 특징: 수박은 약 90% 이상의 수분을 함유하고 있어 더운 날씨에 수분 보충에 탁월하다또한 비타민 A와 C, 라이코펜이 풍부하여 항산화 작용을 도와준다2) 효능: 수분 보충, 항산화, 피부 건강 2. 체리 (Cherry)1)특징: 체리는 비타민 C, 안토시아닌, 멜라토닌이 풍부하여 염증 완화와 수면 개선에 도움을 준다2)효능: 염증 완화, 수면 개선, 면역력 강화 3. 복숭아 (Peach)1)특징: 복숭아는 비타민 A, C와 식이섬유가 풍부하며, 낮은 칼로리로 다이어트에 좋다또한 항산.. 2024. 6. 2. 중국에서는 왜 유튜브를 못 보게할까? 중국에서는 왜 유튜브를 못 보게 할까? 중국은 유튜브나 인스타그램 그리고 카카오톡 등과 같은 어플 사용이 어렵다 왜일까?중국이 유튜브를 차단하는 이유는 우리가 알다 시피 주로 정치적, 사회적, 경제적 요인에 기인한다한번 자세히 알아보자 정치적 이유 1.정보 통제 및 검열 - 중국 정부는 인터넷을 통해 유통되는 정보를 엄격하게 통제하고 검열한다유튜브와 같은 글로벌 플랫폼은 중국 정부의 검열 시스템을 피하기 어려워, 정부가 통제하기 어려운 정보를 제공할 가능성이 높다 - 유튜브를 통해 정부에 비판적인 콘텐츠나 민감한 정치적 사안들이 공유될 수 있어, 이를 막기 위해 차단하고 있다사회적 이유 1. 사회적 안정 유지 - 중국 정부는 사회적 안정과 조화를 유지하기 위해 인터넷 콘텐츠를 규제한다유.. 2024. 6. 1. 일본은 도대체 왜 그렇게 현금만 사용할까? 일본의 현금사용은 왜 ? 어느 나라든 여행을 하면 환전해 해당국의 현금을 준비해간다하지만 요즘 애플페이나 삼성페이 그리고 신용카드로 결제가 거의 다 되기에 현금을 예전처럼 많이 준비하진 않는다그런데 바로 이 곳 일본은 아니다요즘 조금씩 변화되고 있다고 하지만 아직도 현금만 받는 곳이 정말 많다왜 그럴까? 일본이 여전히 현금을 많이 사용하는 이유는 여러 가지 문화적, 경제적, 기술적 요인들이 복합적으로 작용한 결과로 볼 수 있는데 주요 이유들을 살펴보면 다음과 같다 1. 문화적 요인1)신뢰와 보안일본 사회에서는 현금 사용에 대한 높은 신뢰가 있다 현금은 물리적으로 확인 가능하고, 분실이나 도난 시 추적이 가능하지 않지만, 일본의 낮은 범죄율 덕분에 이러한 문제는 상대적으로 적다2)전통과 습관현금을 사.. 2024. 5. 31. 이전 1 ··· 36 37 38 39 40 41 42 ··· 53 다음 728x90 반응형 LIST
