위내시경, 대장내시경 전 금식 시간 , 검사 후 섭취 가능한 음식과 피해야 할 음식 알아보기

 

위내시경과 대장내시경

위내시경과 대장 내시경은 소화기관의 건강 상태를 확인하는 중요한 검사입니다. 이 검사를 준비할 때는 일정 시간 동안 금식이 필요하며, 검사 후에는 소화에 부담을 주지 않는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 아래에서는 각각의 금식 시간과 내시경 후 주의사항을 소개합니다.

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1. 위내시경 금식 시간 및 주의사항

검사 전 준비사항:

• 위내시경 검사를 받기 위해서는 검사 8시간 전부터 금식이 필요합니다. 물, 커피, 주스 등의 음료도 금지이며, 위에 음식물이 남아 있으면 정확한 검사를 방해할 수 있으므로 철저하게 금식을 지켜야 합니다.

검사 후 섭취 가능한 음식:

• 검사 후에는 부드럽고 자극적이지 않은 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 예를 들면 미음, 쌀죽, 스프 등이 적합합니다. 위가 자극받지 않도록 따뜻한 상태에서 드시는 것이 좋습니다.

피해야 할 음식:

• 매운 음식, 기름진 음식, 튀김류, 커피, 차, 주류 등 위에 자극을 줄 수 있는 음식은 피하는 것이 좋습니다. 특히 커피와 술은 위에 자극을 주기 때문에 최소 하루 이상은 자제하는 것이 안전합니다.

내시경 후 주의사항:

• 검사 후 1시간 정도 휴식을 취하고 귀가하는 것이 좋습니다. 특히 마취제를 투여한 경우, 검사 후 몇 시간 동안은 집중력이 떨어질 수 있으므로 운전을 피해야 합니다.
• 마취제를 맞았다면 하루 정도는 중요한 결정을 피하고 안정 상태를 유지하는 것이 좋습니다.

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2. 대장 내시경 금식 시간 및 주의사항

검사 전 준비사항:

• 대장 내시경의 경우, 검사 전날부터 금식을 시작하며, 의사가 처방한 장 청소 약을 복용합니다. 맑은 물, 보리차 등 무색 투명한 음료는 일정 시간까지 마셔도 되지만, 색이 있는 음료나 고형 음식은 섭취를 피해야 합니다.

검사 후 섭취 가능한 음식:

• 검사 후에는 소화에 부담이 적은 음식을 섭취해야 합니다. 미음, 쌀죽, 삶은 감자나 채소 등 부드러운 음식이 적합하며, 위장관에 무리가 가지 않도록 가볍게 드시는 것이 좋습니다.

피해야 할 음식:

• 자극적인 음식, 기름진 음식, 고섬유질 음식(예: 고추, 양배추 등), 술, 카페인 음료는 피하는 것이 좋습니다. 대장 내시경 후 장이 민감한 상태이므로 최소 하루에서 이틀 정도는 섬유질이 높은 음식은 자제하는 것이 좋습니다.

내시경 후 주의사항:

• 검사 후 복부 팽만감이나 통증이 발생할 수 있으므로, 가벼운 걷기 등으로 가스를 배출하는 데 도움이 됩니다.
• 장이 완전히 회복되기 전까지는 과도한 운동을 피하고, 안정된 상태를 유지하는 것이 좋습니다.

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결론

위내시경과 대장 내시경은 검사를 위해 금식과 이후 주의사항이 필수입니다.

금식 시간과 검진 후 섭취할 음식 및 피해야 할 음식을 철저히 지키면 빠른 회복에 도움이 됩니다.

 

 

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